January 11

Manfaat Obat Herbal Untuk Kesehatan Yang Perlu Anda ketahui

Manfaat Obat Herbal

Berbicara tentang pengobatan, tentu tidak bisa dilepaskan dari dua jenis pengobatan yakni pengobatan secara medis ataupun pengobatan herbal. Jika anda ingin pengobatan yang tidak memberikan efek samping maka anda bisa memanfaatkan obat herbal.

Manfaat obat herbal

Tidak bisa dipungkiri apabila obat herbal ini menjadi salah satu jenis obat yang paling populer digunakan untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit. Hal itu tidak lain karena obat herbal ini dapat menyembuhkan penyakit secara alami. Bahkan banyak sekali jenis penyakit yang sembuh karena mengkonsumsi obat herbal secara rutin seperti penyakit diabetes hingga kanker.

Adapun manfaat yang bisa anda dapatkan dengan rajin mengkonsumsi obat herbal ini. Manfaat tersebut diantaranya adalah sebagai berikut.

 #1 Sebagai obat penyembuh alami

Manfaat pertama yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi obat herbal secara rutin adalah sebagai obat penyembuh alami. Dibandingkan dengan obat medis, obat herbal ini tidak akan mengganggu atau menghambat proses penyembuhan tubuh.

Sebaliknya obat herbal ini ternyata justru dapat mempercepat penyembuhan penyakit anda dan batang tubuh anda bisa menyesuaikan dengan lingkungan internal. Ada banyak sekali jenis tanaman yang digunakan untuk penyembuhan penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit yang tergolong berat.

#2 Mendapatkan manfaat yang berkelanjutan

Manfaat berikutnya yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi obat herbal secara rutin adalah mendapatkan manfaat yang berkelanjutan. Hal itu pun dibuktikan dengan banyaknya produk obat herbal yang dilengkapi dengan adanya instruksi khusus seperti pola makan istirahat dan juga olahraga.

Dengan adanya instruksi tersebut maka tubuh anda akan mempersiapkan untuk beradaptasi dengan kondisi lingkungan dan anda juga akan terbiasa untuk memilih gaya hidup yang sehat.
#3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Jika anda mempunyai kekebalan tubuh yang kurang maka anda akan beresiko terkena berbagai macam jenis penyakit yang diakibatkan oleh bakteri. Beda apabila anda mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah maka anda tidak mudah terserang penyakit.

Salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda adalah dengan rajin mengkonsumsi tanaman herbal. Kandungan yang baik dari tanaman herbal ini ternyata dapat membuat imunitas Anda semakin meningkat.
#4. Meningkatkan metabolisme tubuh

Tak hanya dapat meningkatkan kekebalan tubuh, tanaman herbal ternyata juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh sehingga Anda bisa mempunyai nafsu makan yang baik. Anda juga akan terhindar dari junk food karena dengan mengkonsumsi tanaman herbal Anda bisa memperoleh nutrisi yang bagus.

#5. Rendah akan efek samping

Tanaman herbal memang dipercaya dapat mendatangkan efek samping yang lebih rendah dibandingkan dengan obat medis. Oleh sebab itu tidak heran apabila banyak ahli yang menyarankan untuk mengkonsumsi tanaman herbal dibandingkan dengan obat dari medis. Hal ini tidak lain karena tidak ada bahan kimia berbahaya di dalamnya.

Demikian beberapa manfaat yang bisa anda peroleh dari mengkonsumsi tanaman herbal secara rutin.

Baca juga: Mak Urut Nasa, Produk Produk Herbal Nasa 

 

December 28

Bahaya Makan Nasi Dalam Porsi Banyak

Saat bekerja seharian bahkan hingga malam hari karena lembur sambil memakai seragam kerja ataupun seragam safety biasanya sejumlah orang akan merasa kelelahan, dan kekurangan energi. Karena hal tersebut beberapa orang mencari berbagai solusi agar mereka tidak kelelahan dan kekurangan energi saat bekerja atau usai pulang kerja. Salah satu solusinya ialah dengan memakan makanan yang dianggap bisa menambah energi seperti memakan nasi dengan porsi yang banyak. Beberapa orang percaya jika memakan nasi dengan porsi yang banyak itu bisa meningkatkan energi sehingga mereka bisa bekerja lebih giat lagi. Namun sebenarnya pemikiran tersebut tidaklah benar, makan nasi dalam porsi banyak ternyata bisa berpengaruh negatif pada tubuh.

Selain itu memakan nasi terlalu banyak juga bisa menyebabkan kita mengantuk, jadi sebaiknya jika ingin beraktivitas berat di siang hari jangan makan nasi terlalu banyak karena nanti kamu akan tidak fokus akibat mengantuk. Di Indonesia nasi dijadikan makanan pokok, bahkan rata-rata orang Indonesia jika tidak makan nasi dalam sehari merasa ada hal yang kurang di hidup. Biasanya rata-rata orang Indonesia makan nasi dalam sehari maksimal 3 kali namun ada juga yang lebih. nah Pada kesempatan ini kami akan berbagi informasi mengenai bahaya makan nasi dalam porsi yang banyak. Jadi buat kamu yang yang ingin tahu bahaya makan nasi dalam porsi yang banyak kamu bisa menyimak informasi di bawah ini. Daripada panjang lebar mending langsung saja kita simak informasi berikut ini :

Bahaya Makan Nasi Terlalu Banyak.

Nasi

Bisa menyebabkan obesitas atau kegemukan.

Bahaya pertama Jika kamu makan nasi dalam porsi yang terlalu banyak kamu akan mengalami kegemukan atau obesitas. Obesitas atau kegemukan merupakan kondisi dimana seseorang memiliki berat badan yang terlalu berlebihan. Di dalam nasi terkandung yang namanya zat yang bernama karbohidrat. Jadi jika kamu makan nasi secara berlebihan atau otomatis karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh kamu akan semakin banyak Hal inilah yang menyebabkan kamu mengalami kegemukan atau obesitas. Jika kamu mengalami obesitas otomatis kondisi kesehatan kamu akan menurun, karena orang yang kegemukan akan menderita berbagai penyakit seperti jantung hipertensi dan sebagainya. Selain itu orang yang mengalami obesitas juga akan kesulitan bergerak, Hal ini menyebabkan pekerjaan yang dikerjakan oleh orang yang mengalami obesitas akan tersendat dan memakan waktu yang lama. Bahkan jika kamu memiliki berat badan yang berlebihan kamu akan sulit memilih pakaian untuk bekerja atau jalan-jalan bersama teman. Banyak dampak negatif yang disebabkan oleh berat badan yang tidak ideal atau obesitas oleh karena itu sebaiknya mulai sekarang kamu jangan memakan nasi dalam posisi yang terlalu banyak.

Bisa menyebabkan diabetes.

Selain bisa menyebabkan obesitas ternyata memakan nasi dalam porsi yang terlalu banyak juga bisa menyebabkan diabetes. Hal ini disebabkan karena karbohidrat yang terkandung di dalam nasi juga mengandung yang namanya zat gula. Jadi jika kamu makan nasi dalam porsi yang banyak otomatis zat gula yang masuk ke dalam tubuh kamu juga dalam porsi yang berlebihan Hal inilah yang menyebabkan kamu mengalami atau menderita sakit diabetes.